Information歯ブラシの圧
こんにちは！名古屋みなみ歯科です🦷
最近は寒くなったり暖かなったりするので
寒暖差で体調を崩されたりはしてませんか？
体調管理が難しい時期ではありますので
お体にお気をつけください😌✨
最近よく歯ブラシを頑張っている方を
よく見られます✨すごくいいことなのですが
たまに歯ブラシの圧が強くて歯茎に
傷がついたり、歯がえぐれて知覚過敏に
なったりする方が多く見られます💦
なので歯ブラシをする時は優しい力で
細かく動かすことが大事です！！
力を入れたからといって汚れが
よく落ちるわけではありません、、
当て方と動かし方がすごく大事です！
どうしても力が入ってしまう人は
歯ブラシの硬さをやわらかめなどに
してみるのもおすすめです！！
歯ブラシの圧が強い方は歯茎の所が
浮き輪状にぷっくり膨らむ症状が
でることがあります！
これが画像のフェストゥーンと言うものです歯肉炎などの異常ではないのですが
自分のお口の中を見て圧が強いかの
目安にしてもらうといいかもしれません！
また歯ブラシのやり方に疑問や不安になる
ことがありましたら来院してもらった時に
歯ブラシ指導をさせてもらいますので
気軽にお越しください🥰
お口の中を綺麗にしてスッキリした
状態で毎日送りましょう✨
名古屋みなみ歯科矯正歯科🦷