Information炭酸ジュース
こんにちは✨🫣
名古屋みなみ歯科矯正歯科です！
最近は春も終わり少しずつ暑くなっているので
気温差で体調を崩さないように
水分補給して頑張りましょう🥵💦
さて今日は、炭酸ジュースと歯の関係について
お話ししていきたいと思います🦷
よくコーラなどの炭酸ジュースを飲むと
『歯が溶けるよ？🫠🦷』
などといわれたことはありませんか？？
実際あれは本当なのです！！🥵
炭酸ジュースに入っている砂糖が
シュワシュワの炭酸によって
より歯に停滞しやすくなり
歯を溶かしてしまうんです😭😭
そして酸蝕症になってしまいます、、、
酸蝕症はすごくゆっくり進行していくので
とても気づきにくいです😕
なので炭酸ジュースやジュースを
よく飲む人などは気をつけて下さい😫
酸蝕症になった人の歯は噛む所の面が
すり減っていて真ん中のところが黄色の部分が
見えるくらいまですり減っていたり、
奥歯がクレーター状に穴が空いていたりします
予防方法は、、
⚫︎炭酸ジュース、ジュースを飲まない✋
→いつも飲んでいる物をお水やお茶に
するといいです！お茶は飲みすぎると
着色の原因になるので気をつけて下さいね！
⚫︎炭酸ジュースを飲んだら歯磨きをする🪥
→炭酸ジュースを飲んだらお口の中が
酸性に傾くので歯ブラシをすることで
お口の中を中性に戻すことができます！
⚫︎ダラダラ飲みをしない🥤
→ジュースを飲むなら少しだけ飲む🤏
それとも時間を決めて飲むなどを決めると
いいです！！ダラダラ飲んだりしていると
お口の中がずっと酸性に傾いたままなので
とても歯にとっては悪いです💦
なのでジュースはおいしく少しの量で
美味しくいただきましょう😋
飲んだ後は必ず歯ブラシをしましょうね🪥
名古屋みなみ歯科矯正歯科🦷🪥